her` bron – nen (herbronde, h. herbrond) Zuid-Nederlands opnieuw voeden met de oorspronkelijke idealen of het oorspronkelijke idealisme; zich herbronnen nieuwe kracht putten bij of zich opnieuw laten... 

Zoals vermeld in het vorige bericht is er dus een fietstest gedaan bij Golazo, het fiets laboratorium waar onder andere Paul van de Bosch mee samenwerkt. Na het afleggen van de test, bekijken van de resultaten... 

Na een week of 2 zonder fiets ben ik maandag terug begonnen met conditie opbouw met nadruk op duurtrainingen om te beginnen. Maandag stond er een 2h30 op het programma wat tegen zaterdag al uitkwam op...